Suara Serak

Suara serak

adalah kondisi ketika suara Anda mengalami perubahan yang tidak normal, pada umumnya berubah menjadi parau dan berat. Kondisi ini bisa bersifat sementara (akibat penyakit) dan bersifat permanen (akibat pertambahan usia pada pria).

Beberapa faktor yang bisa membuat suara menjadi serak, salah satu yang paling umum adalah adanya infeksi pada saluran pernapasan atas akibat virus yang menyebabkan pita suara mengalami inflamasi (laringitis).

Selain itu, suara serak juga terjadi akibat:

1. Batuk secara terus-menerus
2. Iritasi pada saluran pernapasan
3. Kerusakan pada pita suara
4. Adanya polip, kista, dan nodul jinak pada pita suara
5. Kanker pita suara
6. Penyakit GERD
7. Gangguan tiroid
8. Penyakit saraf (misalnya stroke)
9. Paparan asap rokok secara jangka panjang
10. Konsumsi minuman berkafein dan beralkohol
11. Paparan zat beracun
12. Alergi
13. Berteriak atau bernyanyi secara berlebihan atau dalam waktu lama
14. Kanker paru-paru
15. Masa pubertas (pada pria)

Diagnosis Suara Serak

Temuilah dokter jika suara serak Anda berlangsung lebih dari sepuluh hari, atau lebih dari tujuh hari pada anak Anda, karena dikhawatirkan merupakan gejala kepada penyakit serius. Dokter biasanya dapat mengetahui faktor-faktor yang menyebabkan suara serak melalui pemeriksaan fisik, serta melalui informasi tentang pola hidup dan riwayat kesehatan Anda. Dokter juga biasanya akan menanyakan gejala yang menyertai suara serak Anda, misalnya badan yang terasa lelah atau demam.

 Untuk mengatasi suara serak atau parau dengan ramuan herbal adalah :

Pertama siapkan :

1. 125 gram daun sirih
2. 250 gram gula batu
3. 1 liter air

Cara pembuatannya :

1. Daun sirih direbus dengan air sampai mendidih.
2. Saring rebusan tersebut dan tambahkan gula batu.
3. Aduk hingga merata biarkan hingga dingin.
4. Minum 3 kali sehari sampai ramuan habis.
5. Ramuan ini untuk beberapa hari.

Selain itu yang dapat dilakukan untuk mencegah suara serak dengan cara :

1. Minum banyak air putih, upayakan sebanyak dua liter sehari
2. Istirahatkan pita suara Anda selama beberapa hari
3. Hindari berteriak-teriak
4. Hindari konsumsi minuman berkafein dan beralkohol
5. Hindari rokok
6. Jauhi faktor-faktor pemicu alergi
7. Hindari dekongestan karena bisa mengiritasi tenggorokan
8. Coba konsumsi permen pelega tenggorokan
9. Mandi air hangat

Cara Mengatasi Ejakulasi Dini

baca juga :

2.  Category : Manfaat Buah Dan Sayur

• Manfaat Anggur, Apel, Alpukat, Jagung dan Seledri

• Manfaat Belimbing Manis dan Jambu Biji

• Manfaat Buah Sirsak

• Manfaat Seledri

• Manfaat Tomat

• Manfaat Bawang Putih